YIN YOGA - Yoga & Pilates Eva Bastians

Yoga & Pilates
Eva Bastians
Yoga & Pilates
Eva Bastians
Direkt zum Seiteninhalt

YIN YOGA

KURSE
Yoga & Pilates Eva Bastians Logo

Yin Yoga

Wellen Logo

Innere Kraft & Harmonie

Yin Yoga ist eine ruhige und meditative Achtsamkeitspraxis. Die Positionen werden im Sitzen oder Liegen für längere Zeit passiv in der Dehnung gehalten, so dass dieser positive Impuls bis in die tieferen Schichten des Bindegewebes wirken kann. Es regt den Energiefluss im Körper an, das körperliche, emotionale und geistige Gleichgewicht wird unterstützt.

Yin Yoga hat eine zutiefst revitalisierende, beruhigende und auch befreiende Wirkung.

Yoga Nidra

Yoga Nidra wird auch Yogaschlaf genannt. Wir erlauben unserem Körper und unserem Geist sich vollkommen zu entspannen. Du kannst diese Meditation auf dem Rücken liegend oder in jeder anderen Dir wohltuenden Position praktizieren. Yoga Nidra wirkt auf der körperlichen, emotionalen und seelichen Ebene harmonisierend.
Yoga & Pilates Eva Bastians Logo
Kursplan

Yin Yoga in Präsenz

Donnerstags

16.05.2024 bis 11.07.2024

19:30 bis 20:45 Uhr

einzeln buchbar

Investition je Stunde 25 €

Kursort: Königswintererstraße 425

Anmeldung hier




Im Moment finden Yin Yoga Stunden auch an verschiedenen Sonntagen statt.
Präsenz und online ( At home )
Sie sind unabhängig voneinander buchbar.

An ausgewählten Terminen findet das
Special Yin Yoga & Yoga Nidra statt.


Kurseinheiten & Investition
Kurseinheiten
  • Meine Kurse finden fortlaufend statt und sind als Kurseinheit buchbar
  • Eine Kurseinheit umfasst 10 Stunden
  • Ein Einstieg ist jederzeit möglich, soweit Plätze vorhanden sind
  • An Feiertagen findet kein Unterricht statt

Investition
10er-Karte                                                             155 €
Schüler/ Studenten/ Auszubildende               140 €

Einzelkarte/ Probestunde in der Gruppe        17 €
Yin Yoga Probestunde                                         25 €

Schüler/ Studenten/ Auszubildende               15 €
Yogaräume
Weitere Informationen

  • Die Gruppengröße beträgt maximal 6 Teilnehmer.
  • Sei bitte etwas vor Beginn im Raum um Dir Zeit zum Ankommen zu geben.
  • Yogamatten und Blöcke sind vorhanden.  
Zurück zum Seiteninhalt