Willkommen
Bei Yoga & Pilates
Schön, dass Du hier bist.
Namasté
Auf den folgenden Seiten findest Du alle wichtigen Informationen zu Yoga, Pilates und Reiki, zu meinem Unterricht und meinem Workshopangebot.
Als Achtsamkeits- und Entspannungscoach unterstütze ich Dich mehr auf Deine eigenen Bedürfnisse zu achten. Mit Atemtechniken, Yoga Nidra und Yin Yoga Übungen oder auch der wohltuenden regenerierenden Wirkung von Klangschalen und Klangspielen, Koshis genannt, findest Du zu mehr Gelassenheit und innerer Ruhe im oft herausforderndem Alltag.
Schaue gerne auch bei meinem Einzelstundenangebot nach.
Für Unternehmen und Institutionen stelle ich auf Anfrage individuelle Programme zur betrieblichen Gesundheitsförderung zusammen.
Gerne führe ich die Kurse auch bei Dir vor Ort durch.
Gerne führe ich die Kurse auch bei Dir vor Ort durch.
Aktuelles
Gute Wünsche für das neue Jahr
Ich wünsche Euch alles Gute, Gesundheit, Zufriedenheit und ein lichtvolles 2021!
Herzlichst Eure Eva
Erstellt am: 28.12.2020
Corona-Schutzverordnung
Aufgrund der Corona-Schutzverordnung entfallen alle Kurse und Workshops.
Erstellt am: 05.11.2020
Max. Teilnehmerzahl
Zur Zeit sind bis auf Weiteres 5 Teilnehmer/innen pro Kurs möglich. Ein Nachholen versäumter Stunden ist im Moment wegen der Teilnehmerbegrenzung nicht möglich.
Erstellt am: 25.10.2020
Raumklima
Meine Räume sind mit zertifizierten Raumluftreiniger mit HEPA-Filtern ausgestattet um Viren und Bakterien zu filtern. Trotz des eingesetzten HEPA-Luftfilters wird regelmäßig vor und nach dem Training gelüftet.
Erstellt am: 22.10.2020