Willkommen
Bei Yoga & Pilates
Schön, dass Du hier bist.
Namasté
Auf den folgenden Seiten findest Du alle wichtigen Informationen zu Yoga, Yin Yoga und Pilates, zu meinem Unterricht und meinem Workshopangebot.
In kleinen Gruppen, im individuellen Einzeltraining oder auch in meinen Workshops unterstütze ich Dich in Deine Mitte zu kommen, Dich zu erden und Dich zu zentrieren. In Balance sein. Mit Körperarbeit aus dem Pilates, Yoga und anderen Bewegungsformen, Yoga Nidra, Yin Yoga und Techniken aus der craniosacralen Balance findest Du zu mehr Gelassenheit
und innerer Ruhe im oft herausforderndem Alltag.
Schaue auch bei meinem Privatstundenangebot nach.
Du kannst auch gerne Gutscheine aus meinem Angebot verschenken,
Für Unternehmen und Institutionen stelle ich auf Anfrage individuelle Programme zur betrieblichen Gesundheitsförderung zusammen.
Aktuelles
Workshops aktuell
aktuelle Workshops findest Du hier
Erstellt am: 03.06.2024
Yin Yoga bei Krebs
Gerne unterstütze ich dich mit abgestimmtem Yin Yoga im Einzeltraining. Für weitere Infos kontaktiere mich telefonisch oder per E-Mail.
Erstellt : 26.05.2024
Yin Yoga - Präsenz
Yin Yoga in Präsenz vom 15.08.2024 bis 26.09.2024.
Keine Stunde am 05.09.2024
Jeweils Donnerstags. Als Block buchbar.
19:30 - 20:45 Uhr
Sonntags 28.07.2024, 11.08.2024 und 25.08.2024.
Einzeln buchbar
17: 00 - 18:15 Uhr
weitere Infos hier
Erstellt am: 14.07.2024.
Online ( At home )
Onlineangebot YOGA MEETS PILATES statt. Jeweils Montags von 19:15 - 20:15 Uhr.
Erstellt am: 06.08.2023
Yin Yoga & Yoga Nidra
Max. Teilnehmerzahl
Zur Zeit sind bis auf Weiteres 6 Teilnehmer/innen pro Kurs möglich. Ein Nachholen versäumter Stunden ist im Moment wegen der Teilnehmerbegrenzung nicht möglich.
Erstellt am: 30.07.2022
